湘南整体は、その圧倒的な技術力の高さと人間性の指導に定評のある「井本整体」で、長年に渡ってその技術を研鑽し、また井本整体の認定指導者として多くの後進の指導を行ってきた経験を踏まえ、身体と心に悩まれる多くの方々の健康力を高める指導を行っています。
このサイトを通して、他に比類のない技術である「整体操法」や自分自身で行う「人体力学体操」、さらには毎日の整体生活のために必要な「整体の知恵」をご紹介することで、整体を正しく理解し、興味をもっていただければ幸いです。
整体法独自の身体の観方である「人体力学」を通し、伝統手技療法の最高峰と呼ばれる「整体操法」という技術を駆使し、身体と心の問題を解決するよう導いていきます。
「人体力学」を通した、自分自身で身体を変えていくための技術が「人体力学体操(整体体操)」です。当整体では、こうした自分で出来る技術も随時紹介しています。
自らの身体を整体にするために、「身体の仕組み」や「身体の楽な使い方」を学びます。 また身体を取り巻く環境や季節変動等の中で、身体がどのように変化するのかを知り、その正しい対処の方法など、自分の身体を整体にするための指導を行なっています。