仏像を観ること、ありますか？ 鎌倉に行った際に仏像も観ることがあるのですが、いつも感心するのは仏像のしなやかな指です。 まあ、像であるにも関わらず、本当に優しい指を表現していますね。 仏像に限らず、インドや東南アジア等で見られる民族舞踊にもそれがよく現れていま …続きを読む

手って面白いですね。 多分、心というか、脳が何らかの指令を出して、まさに手を伸ばしたり、物を掴んだり、手に取ったりするんでしょう。 その意味でも、手は脳の出先機関の最たるものとも言えるかもしれません。 ヒトが立ち上がり、二足歩行を行ったことは、この手を通して脳 …続きを読む

どの季節も、スムーズに切り替わっていくことはないようです。 昨日などは、夏を思い出したかのような暖かい（暑い？）日でしたね。 こうした季節変動の波にうまく乗れるのも、体の柔軟性や体の負担度に左右されてきます。 湘南の海を眺めていると、サーファー達が海の波にうま …続きを読む

２日前の日曜日、木枯らし１号が吹きましたね。今年はやけに早いようです。 また、富士山の初冠雪も１週間ほど前に見られました。 日曜日の朝に、その姿を整体室のテラスから撮ってみました。 整体を生業にしていると、こうした季節の変動が身体に現れてくるのを、毎日の整体指 …続きを読む

いよいよ湘南整体のブログを開始します。 このブログでは、これまで私が携わってきた整体法を通して、元気に毎日を送るための「整体の知恵」をお届けしようと思っています。 そもそも整体ってなんだろう？そんな疑問をまず自分にぶつけてみました。 実は、答える相手や自分のそ …続きを読む